Klarheit vor der
Zusammenarbeit.
Damit du weißt, worauf du dich einlässt: was meine Angebote leisten, wo ihre Grenzen liegen und wie Buchung, Widerruf und Datenschutz geregelt sind. Verbindlich sind im Zweifel die AGB und die Datenschutzerklärung.
Zusammenarbeit & Ablauf
Für wen sind die Angebote geeignet?
Meine Angebote richten sich an gesunde, grundsätzlich belastbare Erwachsene, die ihr Training, ihre Ernährung und ihre Regeneration strukturiert aufbauen möchten. Sie sind präventiv ausgerichtet und ersetzen keine medizinische Behandlung. Wenn eine Erkrankung vorliegt oder behandelt wird, gehört die Steuerung in ärztliche Hand – ich arbeite dann nur ergänzend und nur, wenn deine Ärztin oder dein Arzt dem zugestimmt hat.
Wie läuft der Einstieg ab?
Am Anfang steht ein unverbindliches Erstgespräch. Darin klären wir dein Ziel, deinen aktuellen Stand und ob mein Angebot dafür das passende ist. Erst danach entscheidest du, ob und in welchem Umfang wir zusammenarbeiten. Ein Vertrag kommt nicht durch das Erstgespräch zustande, sondern erst mit deiner ausdrücklichen Buchung.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Trainingsaufbau, Übungsauswahl und Intensität richten sich nach deinem tatsächlichen Stand. Entscheidend ist nicht dein Ausgangsniveau, sondern dass du regelmäßig teilnimmst und Rückmeldung gibst.
Was wird von mir erwartet?
Dass du die vereinbarten Termine wahrnimmst, deine Angaben wahrheitsgemäß machst und mir Veränderungen deines Gesundheitszustands mitteilst – auch während der Zusammenarbeit. Das ist keine Formalie: Meine Empfehlungen beruhen auf deinen Angaben. Sind sie unvollständig, kann ich sie nicht sinnvoll anpassen.
Gesundheit & Grenzen meiner Leistung
Ersetzt das Coaching einen Arzt, eine Therapie oder eine Heilbehandlung?
Nein, ausdrücklich nicht. Ich bin kein Arzt, kein Heilpraktiker und kein Therapeut. Ich stelle keine Diagnosen, behandle keine Krankheiten und gebe keine Heilversprechen. Meine Arbeit ist Training, Ernährungsbildung und Atemschulung im präventiven Bereich. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt – auch dann, wenn wir bereits zusammenarbeiten.
Ich habe eine Vorerkrankung, nehme Medikamente oder bin schwanger. Darf ich teilnehmen?
Das entscheidet nicht dein Coach, sondern deine Ärztin oder dein Arzt. Bei bestehenden Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Atemwegserkrankungen, Epilepsie, psychischen Erkrankungen, in der Schwangerschaft sowie bei laufender Medikation hole bitte vorher eine ärztliche Freigabe ein. Bitte teile mir relevante Einschränkungen vor Beginn mit. Ohne diese Angaben kann ich Belastung und Inhalte nicht verantwortlich abstimmen.
Garantierst du ein bestimmtes Ergebnis?
Nein. Es handelt sich um Dienstverträge nach § 611 BGB: Geschuldet ist die sorgfältige Erbringung der vereinbarten Leistung, nicht ein bestimmter Erfolg. Körperliche Veränderungen hängen von Faktoren ab, die außerhalb meines Einflusses liegen – Umsetzung im Alltag, Schlaf, Stress, Vorgeschichte, Genetik. Wer dir ein konkretes Ergebnis zusichert, verspricht etwas, das seriös nicht zusagbar ist.
Auf wessen Verantwortung findet das Training statt?
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und Verantwortung. Ich weise ein, korrigiere und passe an – die Ausführung liegt bei dir. Brich eine Übung sofort ab, wenn Schmerzen, Schwindel oder Unwohlsein auftreten, und sage mir Bescheid. Für den eigenen Versicherungsschutz bist du selbst verantwortlich.
Ernährungs- & Nährstoffanalyse
Ist das eine Ernährungstherapie?
Nein. Die Analyse ist eine präventive Ernährungsbildung für gesunde Menschen. Eine Ernährungstherapie bei bestehenden Erkrankungen gehört in die Hände von Ärztinnen und Ärzten, Diätassistentinnen und Diätassistenten oder entsprechend qualifizierter Fachkräfte. Diese Leistung biete ich nicht an.
Wie entsteht die Auswertung?
Ausschließlich auf Grundlage der Angaben, die du selbst dokumentierst – in der Regel über ein Ernährungsprotokoll. Ich werte diese Daten nach bestem Wissen anhand aktueller wissenschaftlicher Fachliteratur aus. Es findet keine Messung, keine Laboranalyse und keine medizinische Diagnostik statt. Die Aussagekraft hängt unmittelbar von der Genauigkeit deiner Angaben ab.
Ich habe Laborwerte. Wertest du die aus?
Ich ordne vorhandene Werte ausschließlich im Zusammenhang mit deiner dokumentierten Ernährung ein – als Kontext, nicht als Befund. Eine medizinische Beurteilung, Diagnose oder Therapieempfehlung ist damit nicht verbunden und darf daraus nicht abgeleitet werden. Die Bewertung deiner Laborwerte bleibt Sache deiner Ärztin oder deines Arztes. Ich fordere keine Laboruntersuchungen an und veranlasse keine.
Verkaufst du Nahrungsergänzungsmittel?
Nein. Ich verkaufe keine Nahrungsergänzungsmittel und erhalte keine Provisionen von Herstellern. Wenn im Rahmen der Analyse eine Versorgungslücke auffällt, bespreche ich das mit dir – über den Einsatz von Präparaten entscheidest du gemeinsam mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.
Breathwork & Atemtraining
Was ist Breathwork bei mir – und was nicht?
Es ist ein Training der Atemmuster zur Aktivierung, Regulation und Regeneration. Es ist keine Therapie, keine Behandlung psychischer Belastungen und kein Ersatz für eine Psychotherapie.
Für wen ist Breathwork nicht geeignet?
Intensive Atemtechniken können deutliche körperliche und emotionale Reaktionen auslösen. Sie sind nicht geeignet bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Epilepsie oder Krampfanfällen, Atemwegserkrankungen, erhöhtem Augeninnendruck, Aneurysmen, akuten psychischen Erkrankungen sowie in der Schwangerschaft. Diese Aufzählung ist nicht abschließend – im Zweifel gilt: vorher ärztlich abklären.
Gibt es Sicherheitsregeln?
Ja, und sie sind verbindlich. Atemübungen niemals im oder am Wasser, nicht beim Autofahren, nicht im Stehen ohne sichere Umgebung. Bei Schwindel, Kribbeln oder Unwohlsein wird die Übung sofort beendet und normal weitergeatmet. Die Techniken werden ausschließlich in dem Umfang angewendet, in dem sie eingewiesen wurden.
Buchung, Preise & Widerruf
Wie kommt die Buchung zustande?
Über das Buchungsformular oder nach vorheriger Absprache per E-Mail. Der Vertrag kommt erst mit meiner Bestätigung beziehungsweise mit dem Abschluss des Zahlungsvorgangs zustande. Vor dem Abschluss siehst du Leistung, Umfang und Preis in einer Übersicht.
Sind die angegebenen Preise Endpreise?
Ja. Alle Preise sind Endpreise in Euro. LebensEnergie KGS nimmt die Kleinunternehmerregelung nach § 19 UStG in Anspruch; Umsatzsteuer wird daher nicht berechnet und nicht ausgewiesen. Es kommt zum angezeigten Preis nichts hinzu. Etwaige Fahrtkosten für Personal Training vor Ort sowie Reise- und Unterbringungskosten beim Auslandscoaching sind nicht enthalten und werden vorher gesondert vereinbart.
Habe ich ein Widerrufsrecht?
Als Verbraucherin oder Verbraucher hast du bei Verträgen, die im Fernabsatz geschlossen werden, grundsätzlich ein Widerrufsrecht von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen. Soll die Leistung schon vor Ablauf dieser Frist beginnen, ist dafür deine ausdrückliche Zustimmung nötig; bei vollständiger Erbringung innerhalb der Frist erlischt das Widerrufsrecht. Die maßgeblichen Einzelheiten stehen in der Widerrufsbelehrung.
Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?
Vereinbarte Termine sind verbindlich. Absagen sind spätestens 24 Stunden vorher möglich; danach kann der Termin als in Anspruch genommen gelten. Für das Auslandscoaching gelten wegen der begrenzten Plätze und der Vorabbuchungen eigene Stornobedingungen. Es gilt in allen Fällen der Wortlaut der AGB.
Fallen Fahrtkosten an?
Personal Training vor Ort findet bevorzugt im Umkreis von 10 km statt. Darüber hinaus können Fahrtkosten anfallen; die Regelung wird vor der Buchung transparent vereinbart.
Daten & Vertraulichkeit
Was passiert mit meinen Gesundheitsangaben?
Angaben zu Ernährung, Beschwerden, Belastbarkeit oder Laborwerten sind Gesundheitsdaten und damit besonders geschützt (Art. 9 DSGVO). Ich verarbeite sie ausschließlich für die vereinbarte Leistung, ausschließlich auf Grundlage deiner ausdrücklichen Einwilligung und gebe sie nicht an Dritte weiter. Du kannst diese Einwilligung jederzeit für die Zukunft widerrufen. Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung.
Wie vertraulich ist die Zusammenarbeit?
Alles, was du mir im Rahmen der Zusammenarbeit anvertraust, behandle ich vertraulich. Auswertungen, Protokolle und Gesprächsinhalte gebe ich nicht weiter – auch nicht anonymisiert als Referenz, solange du dem nicht ausdrücklich zugestimmt hast.
Firmen & Gruppen
Wie läuft eine Buchung durch ein Unternehmen?
Für Firmenfitness und Workshops erstelle ich ein individuelles Angebot; die dort festgelegten Konditionen gehen den allgemeinen Bedingungen vor. Das buchende Unternehmen stellt geeignete Räumlichkeiten bereit und informiert die Teilnehmenden vorab über die Inhalte.
Wer haftet bei Firmenveranstaltungen für die Teilnehmenden?
Auch hier gilt: Die Teilnahme ist freiwillig und erfolgt auf eigene Verantwortung. Teilnehmende mit gesundheitlichen Einschränkungen sollten vorher ärztlich abklären, ob eine Teilnahme möglich ist. Das buchende Unternehmen weist die Teilnehmenden darauf hin.